Wat was ik stijf. Ik dacht altijd dat een stijf lichaam bij mij hoorde. Totdat ik in 2011 in India kennismaakte met yoga. Ik leerde om in m’n lijf te kruipen, te voelen en naar de stijfheid toe te gaan. Daar ging een nieuwe wereld voor mij open. Ik kon en mocht loslaten. Deze fijne effecten ontpopten zich ook in mijn hoofd. Wat een ontdekking.

Yoga liet me ervaren dat transformatie geen mentaal proces is, maar een lichamelijke ervaring. Door te ademen, te bewegen en stil te staan bij wat er ís, ontstaat ruimte. Ruimte om te voelen, om spanning los te laten, om te landen in mezelf. Op de yogamat ontmoet ik steeds opnieuw wie ik ben, zonder ruis.

Waar yoga me leert te voelen, geeft Human Design me woorden, structuur en inzicht. Het is een prachtig kompas dat laat zien hoe ik als mens ontworpen ben om door het leven te bewegen. Deze kennis heeft me geholpen mezelf beter te begrijpen, keuzes te maken en mijn eigen pad te vertrouwen.

Op dit moment verdiep ik mij verder in de basisopleiding Human Design bij Sarah Leers om mijn kennis en intuïtie te versterken en door te geven. Yoga laat me voelen, Human Design laat me begrijpen — samen brengen ze me thuis bij mezelf en creëren ze ruimte voor vrijheid en vertrouwen.

Met liefde neem ik je mee op deze reis naar binnen. Zodat ook jij mag ervaren hoe het is om niet alleen te begrijpen wie je bent, maar dat ook te belichamen.