Voel je vrij. Voel je sterk. Voel je verbonden.

Stap uit je dagelijkse routine en laat je meevoeren door de kracht van de natuur. Tijdens onze strandyogales zorgen zachte, vloeiende bewegingen en diepe ademhaling voor balans tussen lichaam en geest. De frisse zeelucht, het warme zand onder je voeten en het rustgevende geluid van de golven helpen je spanning los te laten en nieuwe energie op te doen.

Voel de energie van de zee

Of je nu een ervaren yogi bent of voor het eerst op de mat stapt: deze les is voor iedereen geschikt. Je wordt begeleid met aandacht, rust en ruimte om op jouw eigen tempo te bewegen. Beleef hoe strandyoga je helpt ontspannen, opladen en verbinden. Doe je mee?

Praktische informatie

De strandyogalessen zijn toegankelijk voor iedereen, ongeacht ervaring of lidmaatschap. Aanmelden kan eenvoudig via onze website of via YogiBit, ons online boekingssysteem. De les gaat alleen door bij goed weer. Bij annulering ontvang je een e-mail. Je vindt ons bij strandslag Beukel in ’s-Gravenzande, rondom beachclub Breez. De exacte plek op het strand is herkenbaar aan onze groene UP to You beachflag. Parkeren is de eerste 2 uur gratis. Na afloop kun je nog een drankje doen op het terras van beachclub Breez.

Wat neem je mee?

• Yogamat
• Badlaken of deken
• Zonnebrandcrème, zonnebril en water (bij warm weer)
• Laagjes kleding, sjaal en dikke sokken (bij fris weer)
• Eventueel badkleding voor een verfrissende duik na afloop
  
  

We kijken ernaar uit je op het strand te zien!

Data volgen
Zondagen  9.30 – 10.45 uur
Strandslag Beukel, bij beachclub Breez, ’s-Gravenzande