Een avond om te vertragen, te voelen en tot rust te komen. Ruimte voor je lichaam om los te laten en te helen. Ontmoet jezelf, precies zoals je bent.

Marloes neemt je mee op deze reis met Yin yoga & Reiki, aangevuld met etherische olie, klankschalen en inspiratiekaarten. Een mooi cadeau voor jezelf.

Maximaal 4 plekjes, voor een intieme en persoonlijke ervaring.

YIN YOGA
Yin yoga ondersteunt het lichaam in ontspanning. In plaats van je lichaam te gebruiken om in een houding te komen, gebruik je de houding om meer in je lichaam aanwezig te zijn. We blijven zo’n 3 tot 10 minuten in een houding, laag bij de grond, liggend of zittend. Zo ontspannen de spieren en krijgen bindweefsel, banden en pezen de ruimte.

REIKI
Reiki is een Japanse methode die het zelfhelend vermogen stimuleert. Dit is hetzelfde vermogen waarmee een wondje vanzelf geneest. Met handoplegging wordt energie doorgegeven die je soms voelt als warmte, kou of tinteling. Soms voel je niets, of wordt je heel ontspannen. De reiki stroomt altijd naar de plekken waar het nodig is.

SAMEN
Tijdens de Yin houdingen ontvang je reiki van Marloes. Zo krijgt je lichaam de ruimte om los te laten en energie op te doen. Dat regelt je lichaam vanzelf, daar kun je helemaal op vertrouwen.

Je mag deze avond ingaan met een bewuste intentie, of juist helemaal open, zonder invulling vooraf. Beide zijn goed. Er is overgave aan ontspanning, en dan doet je lichaam wat het nodig heeft. Alle ervaringen zijn welkom.

Ik kijk ernaar uit deze avond te verzorgen en jou te ontmoeten.
Lieve groet, Marloes

Yin yoga & Reiki avond
Maandag 10 augustus 19.00 – 21.00 uur
Docente | Marloes
Kosten: €50,00 leden, €55,00 niet-leden
Maximaal aantal deelnemers is 4

*Ons boekingssysteem kan niet altijd het verschil zien tussen een actief account of actief lid. Als je geen geldig abonnement of rittenkaart hebt, ontvang je een extra betaalverzoek van €5,00.